Ole Brumm - En Valentinhilsen Til Deg (Norsk)



 

Ønsker deg en fin mandag  :D :D  

 

 

#helse #mandag #gau9foto #olebrom #nassenøff #blogg #samfunn 

 

 

Da helsen sa NEI !

Nok enn gang har jeg måtte stått over fotball kamper, grunnen helsen sa nei.  Etter forkjølelsen var ferdig fikk æ Astmaen problemer, går derfor på medisin min for dette. Til å komme i meg med bedre pust, men kan fort gå 1-2 uker...  før den e optimal igjen. Men for ta tiden til vente. 

Så plutselig da om 1 uke har det godt 3 uker, :/   

 

 

Men er langt bedre å lytte til kroppen nå, når sier ifra.  Enn hva jeg gjorde for noen år siden, da presset jeg bare på. :/ 

 

 

 

 

#helse #fotball #stjørdal #trondheim #gau9foto #astma #blogg #høst #youtube 

 

Hva du skal gjøre ved anfall !

(Språk; Dansk)

Stjørdal Blandakor, Hadde to fantastisk superbra Loppemarked !

Dette var første gangen jeg hadde besøk dette loppemarkedet, det første jeg møter ved inngangen er: Hei å Velkommen, Smil og rolige (behagelig) å hvor skulle gå for å komme seg videre inn.  Dette settes storpris på gode veiledninger (info). Det var i forkant god reklame for loppemarkedet: tid å sted, ved veien var det sett opp signal plakat som vistes =)  Det var også ryddig å oversiktelige, kunnskapsrike ansvarligere som viste hva de ulike gjenstander brukes til.  

- Det uvanlige med dette loppemarkedet var nok: gresstrivmmeren, tv´ene, stereoanlegget, høyttalerne og varmovnene, hage møblene, osv..  

Men det er positivt å skille seg ut loppemarked, fra de andre Loppemarkedene. Bra tenkt :D

- Dette gjorde at jeg kom igjen: de to dagene det var, det er sjelden jeg gjør det, men sier noe hvor bra dette var.    

 

 

Dag en: 

- Stereo anlegg 

- Høyttalere

- Liten pynte katt 

 

Dette handlet jeg på dag to: 

- Skap (lite)

- Plate cd 

- Spuddu (for flatbrød baking)

- Elektrisk grill 

 


(bildet er fra 2012, hentet fra bladet.no)

 

Konklusjon av Loppemarkedet til: Stjørdal Blandakor

Oversiktlig, ryddig, synlig av hvem som er ansvarlige, frie nødutganger, hyggelig, rolig, kunnskapsrik, god reklame i forkant, parkeringsmuligheter, gode plass mellom bordene ( tilpasset til alle ),  Et sted å møtes over en kopp kaffe eller annet enkel servering, kunde service.

 

 

 

Gleder meg til neste gang : )

Håper inntekt av dette loppemarkedet hjelper dere til kor dirigent =) 

 

 

Tok bare litt bilder derfra: 

 





























 

 

 

Noe for seg selv =)  (fra ungdomsskolen) 


Dette måtte æ bare ta bilde av :P  haha 

 

 

#loppemarked #helse #folkehelse #gjenbruk #blogg #høst #nytte #gau9foto #september #stjørdal #familie #kor #musikk #glede #samfunn #service #kunde #kaffe #cafe #:D 

loppemarked dag 3

Bilder kommer i kveld 😀

Yes endelig loppemarked!

Ble litt kjøp av ting å tang på loppemarkedet bånde i går på kvislabakken barne skole (tangmoen il) og  i dag på

Halsen ungdomsskole  ( Stjørdal blandakor) 

 

I går ble d pynte gjenstander tydeligvis bruker itj menn å handle d.  

Å i dag musikk utstyr. :)

 

Tirsdag 22. er brukt til planlegg onsdag.

Dagen begynte med at jeg ikke hørte vekkerklokken som skulle ringe kl. 09 eller den kl. 11.50 så jeg har sovet meget tungt i dyp søvn. ..skummelt ..

Men våknet  kl.14.30 sto itj opp, før nærmere en time senere da telefon ringte =) 

 Brukt dagen til avslappning med å være hjemme for og bli helt frisk, har kommet meg langt fra i går til i dag med forkjølelsen:  lite tette, å lite snørr. =) 

Men skal ta det rolig en noen dager til.!

 

 

 Onsdag skal æ ut å kjøre:  å handle inn mat og annet diverse tinger, det blir ingen treninger på meg denne dagen, selv om forkjølelsen er på vei til å forsvinne.

Har forkjølelsen vært en påkjenning til kroppen, derfor tar det litt tid til kroppen å bygge seg helt frisk =) 

 

Vurderer ute i skogen å plukke litt mer grannåler for og lage mæ TE  Onsdagen,

selv om smaken var noe uvant var det veldig godt =D .

 

Dette håper jeg og finne: 

- Hattehylle

- Bagasjeromsmatte/bagasjeromnett

- Takstativ

 

 

 

Skal skal først lese noen e-posten som kan ta noe tid, å etter det spise kveldsmat, så tar æ kvelden etter det :D

 

Natta :D  

 

 

Helene Bøksle - Måneskinnsmøyane



 

 

#helse #mail #natta #tirsdag #volvo #bil #glad #irritert #trening #gau9foto #blogg #mat #kosthold #papirer 

Minnekortene mine drar på ferie. ! uten mæ...

I fjor kjøpte jeg 4 nye minnekort, på hver av de med 16 GB, klasse 10, hastighet 45 MB i sec.  Men finner bare igjen en av de her.  Disse minnekortene koster opptil 399,- pr brikke handle, to av de ble handlet ifra Minnekort.no i pakkepris fikk jeg to for 350.-. Men dette firmaet er lagt ned :/    

Må derfor på jakt etter ny god netthandel side som ligger rimelig i pris.

Betaler ikke dyrt, for det som selges billig andre plasser...... 

 

Må derfor bruke de gamle minnekortene.... Som ikke gir like gode kvaliteter å hastigheter, det er veldig synd... 




Hvorfor forsvinner minnekortene til foto kameraet ! ?  

 Tar gjerne mot forslag til bra side å handlet minnekort ifra =) 

 

 

#minnekort #foto #ferie #blogg #gau9foto #samfunn #reise #forslag #handle #september #høst #farger #mandag 

God morgen :D

Våknet av mæ selv kl. 09 :) 

Før æ la mæ i natt spiste æ mat,  hadde nærmere sakt null smaksløker i munn. Grunnen av æ var tett,  det var ikke særlig godt å itj kjenne særlig smak... 

Skal en liten tur å hente medisinen å mest sansyling innom bilopphuggeriet på rappa. 

 

Blir ingen fotball kamp på mæ i dag,  det er viktigere å bli frisk. Enn å utsett kroppen for da den jobber med å bli bra :)

 

#helse #glede #mote #fotball #tv #gau9foto #trøndelag #blogg #høst #smak 

God natt :D

Så var det påtide å legge seg igjen, nok enn dag er over. Å helgen er brukt fornuftig, med tanke på at jeg er forkjølet å tett.

 

 TcNYKgV1o38 4hny0drU9N0

                 Sov Dukke-Lise - sang Torill Langenes                     Jeg vil ha en liten hund

 

Anita Hegerland & Roy Black - Da Er Det Skjønt Å Være Til


Hverdagshelt: Les mer...

 

 

#godnatt #sov #dukkeLise #natt #blogg #helse #samfunn #helg #september #høst #gau9foto #barn #hund #katt #sang #musikk #voksen #ungdom #hverdagshelt 

Dagens fiske middag =)

Dette er min andre fiske måltid denne uken, har et mål om å spise minium et måltid av fisk pr. uke. 

Første måltidet var Onsdagen på ikea: laks med tilbehør og det andre i dag: Torskefile med blomkål,gressløk, paprika, og nudler. 

Grunn til nudlene er hvite, er at de ikke er laget av egg. Men av annet. 





Har ellers bare slappet av i dag, har sett på tv, spillet, sittet foran macen og vasket litt klær. =)

 

KLM - Se Torsken

 

Hvordan filetere laks og ørret



 

#KLM #Torskfile #fisk #torsk #middag #søndag #september #kveld #kosthold #mat #helse #innlegg #blogg #gau9foto #filetere #laks #ørret #høst #innsjø #hav #glede #samfunn #pappa #mamma #familie

 

 

 

 

 

 

 

For hverdag som går, legger vi igjen et minne =)

Da æ våknet opp følte mæ meget uthvilt, å itj så sliten som alle de andre dagene. Men sov selvsagt frem til kl 11.50 da vekkerklokken ringte, tror æ var våken litt i 10 tiden (for å se på klokken) har ha en del mareritt i løpet av natten. Heldigvis har noen av disse godt over nå.  

Til frokost varmet jeg opp kveldsmaten/middagen etter i går, skal senere i dag lage mæ den torskefileten æ kjøpte i går =) 

Dagen i dag går mest på og være hjemme å itj gjøre mer enn og slappe av. =) 

 


Det er både godt og vondt som legges igjen i et eller flere fotspor. 

 

Bobby - Stanga mæ ned (musikkvideo Strinda vgs)



Country Girl (Shake It For Me) - Official Live Video



 

Synes til tider det er vanskelig å finne på tittel på innleggene mine:p 

 

#helse #frokost #søndag #blogg #avslappet #snørret #syk #innlegg #elg #film #sau #Country #samfunn 

Er vist Syk ! Men drikker Grannål TE

Tenk om jeg hadde sett symptomene onsdag, men tenkte itj så langt da trodde æ bare var slapp.  Lørdag oppdaget jeg hadde blitt syk, Æsj: Dette har æ itj tid til, skal da på spille fotballkamp på mandags ettermiddagen.

Men selv om snørret og halsen itj har vært særlig samarbeids enige, har æ fått gjort litt i dag. Det har godt langt saktere enn æ ville: Har vært på Apoteket, (handla nesespray å bedøvelse drops) godt igjennom Torgkvartalet, grunnet at det regnet veldig mye. Innom posthuset, å vært på handel på Domus (Coop Mega) handlet torskefilet, på 140 gram som blir middag på søndagen og litt handel på Kiwi.

Når æ kom hjem dro æ en liten gå tur i skogen, for å finne mæ et grantree å plukket grannålene. Når æ sto der å plukket spise æ like greit ei nål av treet. Så gikk å inn å laget mæ te, det ble veldig godt. Tilsatte Honning, ble både smaken av grannålene å honningen,  Mest naturlig te kan få.  Billig å :D

 

Etter å spist litt mat å drukket te, kjente æ at kroppen slappet av på en helt annen måte.

Så sovnet æ, våknet noen timer senere.    

Så begynte jeg å kjenne at det var på tide med mat igjen: begynte å koke opp vannet til suppen. 

Undervis som suppen koket, hadde æ oppi purreløk, paprika og blomkål. Laget ferdig brødskivene. Men så fikk jeg plusselig en kreativ ide om å ha oppi potetmos og sette det i Illfastform i stiikovnen. Så ble det jeg gjorde det i stede for, sto der plusselig med noe helt annet enn æ tenkte.  Godt ble det i værtfall =) 

 

Plukke en del grannåler eller furunåler, gjerne litt mer enn jeg har på bildet. 

kok dette opp, slik at du ser det begynner å skifte farge. Til lysebrunt. 

Sill deretter ut nålene, husk å ta vare på vannet. 

Så er Grannål te ferdig å klar for å drikke =) 

Smaker som det lukter =) 

100 % C-vitaminer 

Læret dette på skolen, med temaet friluftsliv i gymmen.  

Den tiden smakte, jeg ikke på den. 




Slik ble vist suppen sneende ut i stede for :P 

 

Har forresten godt i boblejakken min i dag, var faksikt veldig så godt. Selv om det sikkert nok så veldig speisselt ut, da de andre gikk i tynn- eller regn- jakke.

 

Det var også noen som sa hei til mæ, men har ikke den anelse om hvem det var.  

Men hyggelig synes æ det var i værtfall =) 

 

Så snart e det natta her =) 

Håper å være langt friskere søndagen :D 

 

 

cmmyZRhJ6bk

Stephen Ackles - Hey You!

 

Oddvar Torsheim - No vil eg by deg opp


jerry lee lewis home away from home





#Domus #Coop #oddvar #Torsheim #torskfilen #Syk #helse #gau9foto #grannål #te #vitaminer #kiwi #musikk #tv #bil #torgkvartalet #regn #oppholdsvær #været #trøndelag #stjørdal #skog #natur #home #hjem #høst #glad #=) #hals #snørr #country #Jerry #lee #levwis #eldre #metoder #symptomer #Trondheim #blogg #lørdag #søndag #september #2015

Klokken tiker å går tikk takk !

Dette skjedde Fredagen 18.september:  Jeg våknet litt før kl 12.  å viste at det skulle komme service folk kl. 13. Slik at jeg tenkte hadde god tid å årne mæ å rydde, her viste seg at jeg tok noe feil. De ble tidligere ferdig der de skulle å dukket opp kl. 12.30 i stede for.  Slik at nå har jeg fått renset kjøkken viften min, fornøyd :D 

Leste over en mail å skrev litt på den, å sende tilbake og pluss en samtale

Så dro innom Gjendigside å spurte hvorfor: Æ hadde fått ei hel regning. Men ble det noe måtte æ bare ring eller komme innom igjen. Har vært innom noen ganger etter æ laget avtale hos de.  Helt greit men, vært greit å fått det i orden med enn gang. 

Ringte en samtale på veien ditt æ skulle, men her oppdaget æ at jeg hadde vondt i halsen !

Etter det dro æ bilhopphøgeriet å spurte på hattehylle til bilen min. Så i en bil, men den andre skulle jeg komme tilbake enten mandagen eller tirsdagen. Da den sto i høyden å ikke tilgjengelig, håper virkelig det finnes i den, slipper æ leite mer etter det.  

Så kjørte æ hjem igjen:

Å fikk lyst og ryddet i Carporten, så nå er æ klar for vinteren =) 



Her var det før: et helt rundt bord, tree, pappeske, matte, sykkelhjelm, sykkel å dekkene lå på bakken. Grunn til de nå ligger på takstein, er at vannet renner letter unna.  Det er nedoverbakke her. 

 

Så gikk æ inn, å spiste litt bananer sia æ hadde så vondt i halsen. Avsluttet med is, så Sovnet æ å da var den ca kl.15.30 å sov til kl. 19. Dette er tegn for mæ at æ itj er helt bra. 

 

Har ellers bare slappet av, laget mæ litt mat: Brødskriver med: smør, kjetup, servelat, hvitost, å grill krydder. Da var klokken rundt 23. Å da ble det 7 skriver.  

Har sett Politiskolen 2 på tven, men kunne itj le fordi det gjorde bare vondt. Så det ble noe tamt å se på, når itj kunne få lov å til det. Av seg selv.  jaja.  Skal i morgen finne mæ et Gran tree å plukke barnåler som æ skal koke opp, sile det ut Også drikke dette: Barnåler inneholder nemlig 100% C-vitaminer =) 

Skal snart legge meg, å sove. 

Før æ legger mæ, skal æ ta en paraset. 

 

A91_GJaWiWc

Vil du værra' me' mæ' hjem - The Kids

Jørn Hoel

D.D.E vi ska sjå sola gå ned i havet



#sove #slapp #helse #vondt #hals #bilopphøggeri #mail #rydd #takstein #dekk #fredag #september #høst #natta #paraset #jørn #hoel #jørnhoel #musikk #svar #glede # drøm #DDE #smil #smiler #smilene #smilet #havet #måne #nordlyset #du #æ #e #DUerDU 

 

Musikken er både en tanke musikk men gledes sanger også. =) 

Nei det er itj EKTE IS



Jeg sitter oftes å hører på youtube når skriver innleggene mine, tenkte selvsagt itj helt over hva jeg hørte på. 
Musikken er veldig positiv, slik at blir glad å gladere. Når æ slo over for å se, kom det frem moduler is =) 
Ikke spis dette, du blir bare dårlig. 
Ønsker deg en fin dag =) 



Våkna med problemer i ankelen---

Det ble en fryktelig langt natt, da jeg ikke fikk til å sove 100% godt. Selv om kroppen var meget sliten etter de to øktene med treningen, fokuserte den på smerten jeg ikke kjente så godt utover natten. Så på foten min da æ våknet, at den hadde hovnet opp. Gikk meget krokete/små haltet så itj særlig bra, men viste at jeg måtte komme mæ i vei for og rekke en avtale klokken: 10 på morgen. Her ble jeg ca halv time forsinket grunnen smerten i ankelen, å at den psykiske ble satt på prøve om å takle denne slags smerte.  - Det har seg slik at jeg tåler veldig mye smerter, men er veldig sår vist det er føtene mine det gjelder. 

Jeg har ha veldig kort lunte i dag, men sinnet enn hva jeg ellers bruker. Grunnlaget av smerten å angsten for og itj greie å delta på cupen. 

 

Etter avtalen dro æ og bestillet time til bilen, for og slippe den ulyden. Har time neste uke enn eller annen gang, gleder mæ å få fikset dette.

På veien tilbake ble jeg oppringt og minnet på om at æ, hadde en avtale kl. 13 også :p  men kom mæ itj ditt før tjue minutter etter tiden.

 

Så langt av dagen har jeg ikke kommet meg til avtalen tidspunkt, men sakt ifra om forsinkelsen.

(prøver så godt jeg kan å komme meg til riktig tidpunkt på avtaler og møter).

 

 

Etter avtalen dro jeg hjem, å hentet søppel som skulle kastes på Gjenbrukstorget.

Hadde tenkt og gjort dette en stund, men hadde aldri blitt noe av det.  Ukene hadde bare godt ifra meg, men i dag gjorde æ det. Langt bedre forbret på vinteren, men langt ifra mål men å få det ryddig i carporten.

Min mamma ville også bli med på Gjenbrukstorget og Gjenbruksbutikken  så vi dro sammen ditt.

Så var det bare hjemom å hente utstyret til cupen: leggskinn, fotball sko å annet.

 

Men først skulle vi på IKEA og deretter på cup kamper, her ble det å se på ting og tang pluss ei matte å litt middag =).

 I dag ble det kjøttboller, potet, gulrot, bråkoli og saus. Det smakte utrolig godt: anbefalles =) 

 

Men selvsagt kom jeg femten minutter etter cup oppmøte, men det gikk bra. Var itj start før 17.30

- sa ifra til treneren at jeg hadde problemer med ankelen og at jeg måtte ta det rolig, men etter vært som kroppen min ble varmere kjente jeg ikke dette.  

Slik at det ble mer spille tid på meg. Glad og fornøyd, Utrolig god dame/jente dommer som dømte kampene, det vistes at hun viste hva hun gjorde =)

Det ble gitt tilbake meldinger til dommeren positivt, men hva utfordringer til de med nedsattfunksjonsevne er. Her viste hun god forståelser.

Den sosiale angsten var tilstede i begynnelsen før, alt hadde startet. Men etter vært roet den seg, å det var langt lettere å slappe av. 

Ranheim FFU er veldig god til å tilpasse vært enkelt behovs: Du er Du!.  Det settes seg inn i vist du har noe utfordringer.  Støtter hverandre opp. 

Dette har gjort at jeg har voks med selvbildet midt, å er langt mer gladere person enn før. 

 

Takk for en fin dag =) 

 

Men vil gjerne si at det er utrolig stor livsglede å se på Orkdal, som har med alle slags nivå med nedsattfunksjonsevne. 

Dette gjør at jeg tenker, tenk om jeg har vært i samme sitvarsjon hadde jeg greid det samme.  Eksempler: være i rulle stol eller å itj kan å gå. 

Har æ da vært like motivert som de?  

- Det for jeg sikkert itj noe svar på..... 

 

 

Etter at cupen var ferdig kjørte vi hjemover igjen =)  

Måtte innom Kiwi å handle litt mat =) 

 

- Dagen i dag har ha utfordringer innenfor: smerter, hopp hovnet, angst for itj greie å møte opp, sinne, mestringer, gleder 

 

 

Vil også si det at: 

Det er bedre om du sier: Nedsattfunksjonsevne enn utviklingshemmede. 



kart over stedet



Ikea dørmatte

 

#smerte #RanheimIL #IL #helse #nedsattfunksjonsevne #utviklingshemmede #fotball #IKEA #gau9foto #foto #blogg #Sør #trøndelag #trondheim #venner #mamma #dame #jente #gutt #Orkdal #Orkanger #Mestringer #angst #sosial #pc #mac #mobil #samtaler #prate #samfunn #ansvar #trening #fotball #cup #glad #duerdu #du #selvbilde #selvfølser #følser #vaffel #pølse #brød #kiosk #blå #hvit #gul #svart #sol #været #varmt #overskyet #publikum #forsikringer #skade #sosialsamvær  #barn #ungdom #voksen #eldre #fugler #fjell #vann #luft #kunstgress #fotballsko #Verden #Norge #sjel #evighet #forandringer #hverdag #engen #stillhet #elv #lys #hus #stadion #FFU #fotballforbundet #fotballdommer #dørmatte #E6 #bo #vennefloka #dans #glede #hopp #alle #du #tilpasset #behov #mat #torsdag #høst #farger #kreativ 

 

Julie M - Her Vil Sjela Mi Bo

 

Vennefloka



 

 

 

Fy F ! var godt å trene :)

Som sakt ble det trening på Ranheim med en hyggelig personer, vi hadde effektiv trening med forsvars spill. Kjente godt at æ itj hadde treningen på ca 3 uker. Huff kor tida flyr i vei.  Men før dette var æ å  leverte bilen på verksted, å tok like greit en gå tur til Ikea allerede her var æ slite å dårlig i form. Stoppet oppe i 2.etj og spise laks middag, den var faktisk veldig god men spiste den miste porsjon med mat. Æ var nemlig itj suten men heller kvalm å dårlig.  Men dette gidde seg når æ fikk i mæ bedre mat enn #Brødskiver .  

Så gikk æ igjennom #etj. under, men huff liker itj når folk dynker seg ned i #Parfyme, Hallo det er itj alle som tåler like mye som deg.  Fikk dårlig med pust. 

Men det ble langt lettere når æ kom mæ forbi, Enste æ Kjøpe på #IKEA var #laks #middagen.  Så hadde det godt en time å ruslet tilbake å fikk høre hva som var feilen med bila, Itj gøy å høre hva det blir #koster.  Fordi det har æ itj #penger til.   

 

Etter en times tid med trening hadde æ rekke #telefonsamtaler hjemover igjen, da æ kjedet mæ. Prøvde ut det nye systemet som ble #montert #tirsdagen =)  

Var innom Bonitas på suppekveld var veldig godt med mat igjen, før æ dro hjem å så #hotelcærsar , det har æ godt glipp av så mange #episoder. Men like speende i dag å=)  

Det ble ca 2- 3 times #avslapping før Neste #treningsøkt startet kl. 21.30, kjentes godt at hadde trenet på forkant.  Ble mer og mer stiv under den siste økten. 

Sånn oppredelig tenkte æ Cupen var Lørdagen denne uka, ble noe overrasket når datoen var Torsdagen :P 

 

Så dro æ hjemover å slappet av =) 

 

Dette skjer Torsdag:  17.september.2015

- #Møte 

- avslapping

- Må gjøre det æ itj gjorde i går: #vaske #bilruta #innendørs :)

- #Fotballcup Ranheim 

 

 

 





 

#trene #helse #sosial #trening #fysik #psykisk #mote #bil #verksted #gau9foto #foto #fotball #Ranheim #Trondheim #Stjørdal #sør #Nord #trøndelag 

#blogg #Sliten #kjøre #tur #asfalt #skog #oppdateringer #mac #mobil #onsdag #torsdag #16september2015

 

 

trøtt!

Æ e itj vant til å stå opp kl. 06.30,  Men heldigvis gjør æ det ikke hverdag.  Skulle ut å kjøre kl. 07.30 :) kjørte litt her å der å kjørte hjem etter vært :)

 

Blir vel æ sovne etter vært nå tror æ:)

 

Må senere i dag vaske bilruta innendørs :)

Skal etter vært til #trondheim på undersøkelser til bila å etter det på #fotball #trening#Ranheim 

 

 

#trøtt #helse #bil #kjør #06.30 #morgen #onsdag 

Kansje det ble noen tulle innlegg :D

Men jeg hadde svært artig når jeg laget de,  fordi humøret midt er meget på topp =)  
Store barn har mange gleder, små barn har like mange :D  

VERNDEN´S best KATT !




Hvorfor mener du dette tilhører mote verden? 

- Jo dette tilhører mote fordi, denne enn gang var verdens best syngende katt derfor ligger den under mote. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hva synes du? 

#katt #mote #klassiker #valg #musikk #verdensbeste #beste #verdens #helse #plagsom #gammel #format #spill #helse #bil #gjentakelse #husker 

PARTY MUSIKK i uka !

Rap, låtskriver og melodi.

Ns3VIvgyXPk

50 cent Ft Vikingarna - In da Club (Dance band remix



 

I disse dager holder jeg selv på å prøver å lage en rap, har melodien ferdig. Men mangler teksten å synge den inn =) 

Det her har jeg hold på med en lang stund, siden jeg ikke har riktig alt utstyr. Tar det tid. 

 

Skal i tillegg til dette filme det til, håper å være klart til neste år =) 

Spennde å utfolder seg på det som er nytt, å mestere det til nye høyder =) 

 

Jeg den som hører på all slags musikk. 

 



 

volvo sang

 

#musikk #volvo #helse #bensin #disel #rap #bil #danseband

 

Veien fikses! yes

Endelig repareres det rundt komlokkene,  det har over en lengre periode vært vanskelig å måtte møte biler der disse har vært.  

Æ ble kjempe glad når æ så dette :) helt fantastisk :D

 






#vei #stjørdal #gategodsgutta #AS #gategods #samfunn #asfalt #bil #helse 

god søndag ettermiddag :D

Etter litt innkjørings fase av medisen,  føler jeg meg langt kvikkere å stabilisert :)

 

Blir jeg skriver noe litt mer fremover :)

 

Ønsker dæ en fantastisk fin dag :D

GOD Natt

Så var snart denne dagen over også. !

Plusselig tar Torsdagen her også slutt,  men har vært meget effektiv i dag. Selv om æ nok var alt for lenge opp til kl. 06.30 sånn ca.  og kom mæ itj opp til rett tid igjen. Men har vært og møt kontakt person min å vi gikk en fin liten tur =)  Har vært å sett på noen brettspill som æ etter vært kjøpte mæ, tror det kan bli gøy å spille det igjen =)  var innom skandic hell hotell og hellsenteret i dag =)  Og kjøpe mæ noe mat på kiwi

 

 

 

 

#Stjørdal #Hell  #kiwi 

 

 

Millitær


En knall bra sang =) 

Stjørdal Vokser mest i Nord-Trøndelag!

Vært år kommer det til med ca.: 400 nye innbyggere, dette gjør at kommunen står ovenfor en rekke utfordringer som: skole, barnehage, Sfo, kultur og vei/kloak/vann-nettet osv...

Men det startet ikke her, vi må reise tilbake i tid for og forstå hvorfor den vokser slik.

I 1887 var det militær aktiver den gang i Lånke kommune, i 1914 lettet det første flyet fra flyplassen, ca. 30 år senere kom 2.verdenskrig til Norge. Å tyskere møtte lite mostand rundt flyplassen, her ble det bygget ut en rullebane ekstra i betong osv. I 1962 ble det sammenslåing mellom: Lånke, Skatval og Hegra Kommune

  • Stjørdal har siden den gang vært møte punktet mellom nord, sør ,øst og vest med korte reiseavstander. Og det ble bystatus i: 1997  

I 2015 fikk vi et veldig flott kulturhus

 

Dette er en fin kommune som anbefalles å bosette seg til.  :)

 

Se linker for mer info:

https://no.wikipedia.org/wiki/Stjørdal

https://no.wikipedia.org/wiki/Trondheim_lufthavn,_Værnes

https://www.stjordal.kommune.no/Sider/default.aspx 

 

Film og sang

Fantastisk fin hall 

 

Trondheim Lufthavn Værnes fra luften av i 1942 ca, her ser også hvordan det så ut.

fly: 1914






 

#stjørdal #fylkesvalg #trøndelag #blogg #mote #politikk #2015 #september #valg #ungdom #bedrift #voksen #eldre #skole #kultur #veinett #militær #flyplass #trondheimlufthavnværes #værns #hell #helse #psyksikhelse #friluftliv #gaming #samfunn #utdanning #trening #pappa #mamma #alene #reise #musikk #foto #hage #husdyr #jakt #barn #bok #familie #data #idrett #skjønnhet #blogg #gau9foto #morgen #kveld #dag #lunsj #middag #sosial #film #sang #hint #trafikkskole #hansrotmo #festinatt #øl #stjørdal-øl #youtube #velkommen #fremtid #fortid 

 

   Klassiker fra Hans Rotmo: (youtube)

    rDLaO4FWiQg      GAgtF-HNXVY  UlBZ7DVZDxs
          Hegra Festning              Fest i natt                   Stjørdal´s Øl



Velkommen =) 
Legg gjerne igjen en kommentar =) 





                    

hits